4 любимых вида спорта Сары Мишель Геллар

Американский звёзды всегда предстают перед нами в самом лучшем виде. Они всегда стройные и подтянутые, и всем нам хочется знать их секреты. Один из низ здоровый образ жизни и ежедневные тренировки. Сегодня мы хотели рассказать вам за счёт каких видов спорта Саре Мишель Геллар удаётся оставаться такой стройной и худенькой.

1. Езда на велосипеде. Сара проделывает велосипедные прогулки каждую неделю и не жалеет себя на остановки или выбор простых прогулочных треков.

2. Танцы. Всем известно, что танцы не только помогают раскрепоститься, но и поддерживать свою фигуру. Особенно если дело заходит о занятиях балетом, который даёт вам не только стройность и осанку, но и красивые худенькие ножки.

3. Кикбоксинг. Ещё со времён «Баффи» Сара стала заниматься этим видом спорта, который не только помогает сформировать красивый пресс, но и заставляет чувствовать себя более уверенно.

4. И ещё один мужской вид спорта, которым уже 5 лет занимается Геллар -  Таэквон-до. Это боевое искусство не только позволяет Саре держать себя в форме, но и помогает оставаться сосредоточенной в нужных моментах.