7 советов для красивой кожи

1. Очищение. Все мы знаем насколько необходимо очищать кожу. Не один раз мы уже писали в наших статьях, что очистка кожи — это основополагающий ежедневный ритуал, который ни в коем случае нельзя пропускать.

2. Использование лосьонов. После очищение обязательная процедура включает в себя нанесение лосьона. Конечно же, в идеале лучше всего приобретать изготовленные в домашних условиях лосьоны, не содержащие гармонов или консервантом, у вашего косметолога, но если у вас нет такой возможности выберите лосьон, во первых подходящий для вашего типа кожи, а во вторых подходящего для вашего возраста.

3. Отшелушивание. Как известно, каждые 3 недели кожа самостоятельно обновляет верхний слой, что обязывает нас снимать верхний слой мёртвых клеток, для того чтобы новоиспечённые клетки могли нормально функционировать. Нанесение скрабов не должно быть чаще чем 2 раза в неделю т.к. новый слой должен вам помогать защищать кожу, а следовательно он должен оставаться на своём месте то время, которое ему отведено природой.

4. Увлажнение. Этот пункт в первую очередь уместен для тех у кого сухая кожа. Для жирного типа кожи крема необходимо подбирать очень аккуратно.

5. Массажи. После трудного рабочего дня не только тело хочет отдахнуть, расслабиться и получить массаж, но и лицо требует того же. Так что учитывайте это. На массажи следует начинать ходить после 25-30 лет. И в зависимости от состояния кожи подбирать нужный тип массаж либо расслабляющий либо подтягивающий.

6. Солнце защитный крем. Настала весна, а значит солнце медленно, но верно набирает обороты. Так что не забывайте защищать свою кожу лица от вредных солнечных лучей.

7. Никаких сигарет и только правильное питание. Курение не только вредно для вашего здоровья, но оно также вредно и для кожи. Оно с удовольствием уменьшает количества коллагена и элластина. Сужая кровенносные потоки, кожа меньше получает кислорода и питательных веществ, особенно витамин А. Так что забудьте о курение, если хотите иметь здоровую кожу лица.