Чем опасны стрессы и депрессии

Стресс  и депрессия – одновременно знакомые и совершенно непонятные человечеству состояния, которые определяются не на физиологическом, а на психическом  уровне. Даже самые точные тонометры не уловят, что кровь словно не хочет течь по венам, подчиняясь общему состоянию человека. Слово «стресс» прочно вошло в обиход: мы испытываем стресс в семье, на работе, в очереди, в магазине, во время учебы, во время разговора с начальником или банковским работником, который отказывает в выдаче кредитов… А диагноз «депрессия» человек с легкостью ставит сам себе, тем самым, пытаясь показать окружающим: «У меня все плохо, оставьте меня в покое». И практически никто не задумывается о том, что депрессия – действительно серьезная болезнь, которая нуждается в контроле и обязательном лечении, иначе она может привести к ужасным последствиям.

Причины, которые вызывают депрессию, многообразны: от банальных каждодневных неприятностей  до серьезной жизненной драмы, гибели родного человека, например. Потому и протекать она может по-разному: у кого-то она длится лишь пару дней, как реакция на стресс, а у кого-то перетекает в хроническую форму и может продолжаться несколько месяцев, и без посторонней помощи человек не может из нее выйти.

Конечно, мы привыкли, что депрессия –  явление психологическое, а потому, в первую очередь, страдает душевное здоровье и спокойствие человека. Однако большим открытием стал тот  факт, что «осень» в душе влияет и на физическое здоровье человека. Самыми распространенными болезнями, которые могут быть вызваны депрессией и стрессом, являются: широкий спектр сердечных заболеваний, диабет, гипертиреоз, ожирение, расстройства сексуального плана, язвы, болезни зубов и десен, проблемы с волосами или их выпадение, значительное снижение иммунитета. Состояние сниженного иммунитета опасно тем, что организм становится уязвимым для любых болезней, в том числе и онкологических. Доказано, что раковые клетки могут зарождаться в результате перенесенного сильного стресса.

Важно не оставлять депрессию и стресс без внимания. «Разбитое сердце» не прослушают стетоскопы врачей, но они смогут помочь вернуть душевное спокойствие. При этом симптомы стресса и депрессии порой бывают обманчивыми, а потому за депрессией, которую вы по совету подружек «лечите» шоколадом и бананами, может скрываться серьезное гормональное заболевание, связанное со щитовидной железой.